Meta Beta Alanina 200 g | Resistencia muscular, potencia anaeróbica y rendimiento prolongado
Meta Beta Alanina 200 g ha sido formulada para mejorar la resistencia muscular, retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento en entrenamientos de alta intensidad. Este aminoácido favorece el aumento de carnosina muscular, lo que contribuye a reducir la acidez intramuscular y permite sostener esfuerzos intensos durante más tiempo.
Marca
Meta Nutrition se distingue por ofrecer suplementos de alta pureza y eficacia, desarrollados para optimizar el rendimiento deportivo, la recuperación muscular y el bienestar integral.
Categoría
Rendimiento Deportivo / Resistencia Muscular
Introducción al producto
Meta Beta Alanina 200 g se presenta en polvo puro, facilitando una dosificación precisa y su mezcla con agua, bebidas deportivas o pre-entrenos. La beta alanina es un aminoácido no esencial que participa en la síntesis de carnosina, un compuesto que actúa como buffer intracelular, ayudando a neutralizar la acumulación de ácido láctico durante el ejercicio intenso.
El aumento de carnosina muscular permite prolongar el rendimiento físico y mejorar la capacidad de trabajo en actividades anaeróbicas.
Beneficios principales
✔ Retrasa la fatiga muscular durante esfuerzos intensos
✔ Mejora el rendimiento en ejercicios anaeróbicos y explosivos
✔ Aumenta la resistencia en entrenamientos prolongados
✔ Reduce la acumulación de ácido láctico intramuscular
✔ Favorece sesiones de entrenamiento más productivas
✔ Contribuye al desarrollo muscular al permitir mayor volumen de trabajo
✔ Dismiye molestias musculares posteriores al ejercicio
¿Para quién va dirigido?
Puede ser utilizada por atletas de fuerza, practicantes de cross training, deportistas de resistencia, culturistas, corredores, ciclistas y personas activas que buscan mejorar su resistencia muscular y rendimiento físico.
Modo de uso
Se recomienda consumir entre 2 y 5 gramos diarios, preferentemente:
20 a 30 minutos antes del entrenamiento.
Dividir la dosis durante el día para mejorar tolerancia.
Puede mezclarse con agua o con otros suplementos pre-entrenamiento.
Información extra relevante
La beta alanina eleva los niveles de carnosina muscular, sustancia clave para amortiguar la acidez generada durante el ejercicio intenso. Este mecanismo permite sostener la contracción muscular durante más tiempo y retrasar la fatiga.
Su uso resulta especialmente útil en entrenamientos de alta intensidad, levantamiento de pesas, sprints y deportes que requieren explosividad.
Algunas personas pueden experimentar parestesia, una sensación temporal de hormigueo en la piel, la cual es inofensiva y desaparece poco tiempo después de la ingesta.
Evidencia científica
La beta alanina ha demostrado mejorar el rendimiento en ejercicios de alta intensidad al aumentar los niveles de carnosina muscular:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17136944/
Se ha observado que la suplementación con beta alanina mejora la resistencia muscular y reduce la fatiga:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22270875/
El aumento de carnosina muscular contribuye a amortiguar la acidez intramuscular durante el ejercicio intenso:
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0224-z
Recomendación de productos por categoría
Rendimiento y potencia muscular
Resistencia y recuperación
Desarrollo muscular
El rendimiento físico, la resistencia muscular y la capacidad de sostener esfuerzos intensos pueden optimizarse mediante el aumento de carnosina muscular. Meta Beta Alanina 200 g ofrece una suplementación práctica para quienes buscan entrenar con mayor intensidad, retrasar la fatiga y mejorar su capacidad de trabajo físico. En anabolic.mx se garantiza la autenticidad y calidad de cada suplemento, facilitando el acceso a productos confiables que respaldan el rendimiento deportivo y la mejora continua.
0.0 Average Rating Rated (0 Reviews)
Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.